Гришина Дарья

Я пришла в фитнес не из спорта — я пришла, чтобы изменить себя.
Когда-то я была очень худая, слабая и с больной спиной . Через тренировки я выстроила сильное, здоровое и красивое тело — и теперь помогаю это сделать другим.
В фитнес-индустрии — 10 лет опыта.
Специализируюсь на:
* послеродовом восстановлении
* коррекции осанки
* снижении веса
* работе с болями в спине (грыжи, протрузии, сколиоз)
* формировании качественного тела и улучшении пропорций
Мои сильные результаты:
* клиентка изменилась с 109 кг до 70 кг
* другая — с 90 кг до 57 кг
* самый важный результат — не только цифры на весах, а то, что клиенты меняют образ мыслей, влюбляются в процесс и понимают: фитнес — это не марафон, а образ жизни.
Мой стиль работы:
Я клиентоориентированная, но дисциплина — на первом месте.
Поддерживаю, объясняю, настраиваю на результат —
но за пропуски и плохое питание ругаю честно и по делу.
Мне важно, чтобы каждый клиент не просто тренировался, а действительно менялся.