Трофименко Дарья

Я фитнес-тренер и Мастер спорта России по пауэрлифтингу.
Спорт — важная часть моей жизни с детства, и с 2013 года я профессионально помогаю людям менять тело, здоровье и качество жизни.
В своей работе я опираюсь на глубокие знания и внимательное отношение к каждому человеку. Для меня важно, чтобы вы не просто достигли цели, а чувствовали себя в своём теле спокойно, комфортно и уверенно.

* Мои результаты клиентов — не цифры, а истории изменений
-снижение веса с 110 до 68 кг
-снижение с 90 до 62 кг
-быстрые и здоровые беременности после работы с телом и питанием
-восстановление при проблемах со спиной — когда больно было даже сидеть, а теперь люди живут полноценно
-моя ученица, изменив тело и мышление, вдохновилась настолько, что стала фитнес-тренером
Эти результаты — не про жёсткость.
Они про индивидуальный, бережный и продуманный подход.

•Образование
-Южный федеральный университет «Физическая культура и спорт»
-Академия нутрициологии
-Национальный университет фитнеса
-Национальный университет фитнеса«Детский фитнес»
-Лицей «Учёный фитнес» тренировки с беременными
-Фитнес Стандарт
-НОУ ОЦ «Южный Фитнес Университет»
И другие доп тренинги

* Специализация

здоровое снижение веса,
набор мышечной массы и построение эстетичного тела,
работа при грыжах, протрузиях и дисфункциях спины,
тренировки беременных,
детский фитнес.

Моя задача — чтобы вы чувствовали себя не «в процессе борьбы», а в процессе развития.
Спокойно, уверенно, с опорой на профессионализм и реальную заботу.
Буду рада пройти этот путь вместе с вами.