1. Ростов-на-Дону
  2. Северный
  3. Тренеры
Смола Наталья

Смола Наталья

Северный
Инструктор групповых программ
персональный тренер
Образование:
Образование:
Высшее, РГУПС
Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг/ Круговая тренировка/ Pilates / Stretching/ MFR/ Персональный тренинг/ Коррекция осанки/ Особенности женского тренинга/ Нутрициология/ Теория силового прогресса

Специализация: 
Силовые, интервальные и функциональные тренировки
Тренировки по направлению «Разумное тело»
Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Индивидуальные программы  для возраста +
Стаж работы: с 2000 г

Специализация:

  • восстановительные программы тренировок
  • персональные тренировки
  • силовые тренировки
  • функциональные тренировки

Достижения:

Достижения:
Призёр городских и областных соревнований по спортивной аэробике
Участник многочисленных фитнес конвенций


Смола Наталья
Она не строит из себя гуру. Она — проводник. Карту пути к силе и здоровью она не держит в секрете, а раздает всем, кто готов идти. Но самое главное — она идет рядом. Её сияющие глаза после тяжёлого подхода, её искренняя улыбка, когда у ученика наконец-то «щелкнуло», её тихое «мы справились» в конце изматывающей тренировки — это та магия, которая превращает качалку в храм, железо — в инструмент преображения, а тренера — в того самого человека, который помогает не просто накачать мышцы, а отыскать в себе опору.
Она учит не поднимать штангу. Она учит поднимать себя. Снова и снова.

Понравился тренер?
Запишитесь на ТРЕНИРОВКУ

A-Fitness Северный — премиальный спортивный клуб с бассейном в Ростове-на-Дону. Групповые программы тренировок в тренажерном зале и бассейне. Индивидуальные занятия по авторским фитнес-программам на результат и детские спортивные секции. Фитнес-клуб с квалифицированными тренерами в мкр. Северный.

Выберите клуб и начинайте тренировки

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!

Санкт-Петербург

A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21

A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6

A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1

A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6

A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54

A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10

Москва

A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А

Казань

A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54

Уфа

A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15

Ростов-на-Дону

A-FITNESS - CЕВЕРНЫЙ пр. Космонавтов, д.31Б

Майкоп

A-FITNESS - МАЙКОП ул. Спортивная д. 43

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь . Спасибо, что вы с нами!